Futsal Session (Junior): Alv (con nivel), INF --> UP : INTERCEPTAR (Start Time: 2019-03-05 15:20:00)

Profile Summary

Name:	CDE GOPAD Education and Sports
City:	Majadahonda
Country:	España
Membership:	Adult Member
Sport:	Futsal

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Description

Principios defensivos: Aprender la intercepción.

Futsal Session Plan Drill (Colour): Juego de cobertura

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Juego de cobertura (5 mins)

Descripción de la actividad (5´): Se necesitan una zona delimitida, petos , balones y hacer dos equipos.

Se divide el equipo en dos, se reparte los balones en partes iguales a la zona de cada equipo y se explica , que durante 1 minuto hay que robar balones al otro equipo. Cada equipo eqmpieza en su campo , lo jugadores tratan de traspasar el campo contrario sin que le toquen, si le tocan tienen que volver a su campo sin ningun balón. Si llegan a la zona del equipo contrario donde hay balones, entoces le pueden robar uno ( se lo llevan concuciendo hasta la zona delimitada donde estan los balones robados al equipo contrario (puede ser dentro de la porteria).

Al final del minuto vemos quien tiene mas balones o si algun equipo en ese tiempo ha robado todos los balones del equio contrario.

Objetivos y Reglas: Se busca integración, juego en equipo, calentamiento y la cobertura a través del juego. Dando a conocer el termino de cobertura a los jugadores.

- No se puede empujar, ni realizar gestos que pongan en peligro la integridad de otros jugadores.

- Se debe influir a los equipos en que busquen estrategias para compensar el equipo (unos aatacan otros defienden).

Progresión:

- Jugar con las dimensiones del campo, dependiendo de los jugadores que tengamos.

- Se puede jugar a que los balones que prevviamente te ha robado el equipo contrario, tu tabien los puedes robar.

Futsal Session Plan Drill (Colour): Cubrir el Cono

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Cubrir el Cono (10 mins)

Descripción de la actividad (5´): Se necesitan una zona delimitida, petos , balones y 5 jugadores

Se juega al rondo , pero esta vez el que defiendo no quiere quitar el balon(puede) , lo que tiene que hacer es cubrir al cono para que nadie de los de fuera lo golpeen. Si lo dan, es punto para el que defeinde.

Objetivos y Reglas: la ntercepción a través del juego.

- Se juega 1 minuto, y cada vez qeu los atacantes golpeen el cono , es un punto para el defensor.

- Pierde el defensor que tenga mas puntos despues de que todos los jugadres hayan pasado por la defensa del cono.

- Solo se puede tirar con la parte interna del pie (regla importante de 4º de Primaria para arriba) para evitar posibles accidentes.

Progresión:

- Jugar con las dimensiones del campo, dependiendo de los jugadores que tengamos.

- Se puede jugar con tres atacantes por afuera, pero necesitamos que los jugadores se muvan mucho ( esto podria ser ya para apartir de alevines)

Futsal Session Plan Drill (Colour): 3v1 por Parejas

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3v1 por Parejas (10 mins)

Descripcion de la Actividad(7´): Necesitamos mínimo 8 conos, 8 jugadores y 1 balón.

Se forma 2 cuadrados con los conos, separdaso entre si lo que el entrenador quiera.Se hacen 4 parejas.Y se juega a pasar el balon si que el defensa que esta en el medio la agarre. Si los defensa la agarra pasan a ser atacantes y el que perdio el balón pasa a ser defensa con su pareja. Y se empieza en el otro cuadrado

Objetivos y reglas de la Actividad: Posesion del balón (realizar buenos pases, acercarse a recibir y control orientado.)

.- Un pareja se la liga, y las demas se reparten por los lados de los dos cuadrados.

.- Saque libre ( y no cuenta como pase)

.- Cuando en un cuadrado se pasan el balón 3 veces, entonces se puede jugar con el otro cuadrado. y el otro de la defensa que esta esperando entra a defender en su caudrado.

Progresión: Mismo ejerccio, pero :

.- Esta vez se limita los toques de los jugadores.

.- Se hace más pequeños los cuadrados o más grandes.

.- La distancia entre cuadrados se hace mas corta

Futsal Session Plan Drill (Colour): Pachanga 5v5 con Comodin

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Pachanga 5v5 con Comodin (20 mins)

Descripcion de la Actividad(20´): Se necesitan balones, porterias y dos equipos.

Se compite un partido normal 5v5c1, con un comodin que siempre juega cn el equipo que ataca( y para que pase rápido, se le puede poner un limite de toques)

Objetivos y reglas de la Actividad: Competir y que el comodin distribuya juego.

.- Se utilizan las reglas de fútsal, con la salvedad del comodin.

.- Defensa individual, excepto el libero.

Progresión:

.- Delimitar toque en los jugadores.

.- Ampliar o reducir espacio de juego.